O INSTANTE É O SEU TESOURO MAIOR

O instante é a coisa mais preciosa que temos, devemos conscientizá-lo, porque ele é volátil, ou seja, passa muito rápido, tanto assim que quando acordamos pra vida, dez anos já se passaram.
Os orientais neste ponto nos dão aulas de sabedoria, quando estão fazendo determinada atividade, se concentram totalmente nela, não deixando passar despercebida nenhuma etapa do processo.
Quanto a nós, levantamos da cama, mudamos de roupa, escovamos os dentes, tomamos o café e nem sentimos que fizemos tudo isso. Agimos de forma automática, não curtimos minuciosamente nossos afazeres. Isto certamente não faz nenhum bem à nossa saúde, daí a razão do aumento vertiginoso de remédios neuro-vegetativos e psiquiátricos.
Só como exemplo, você já parou pra ver suas mãos lavando um copo ou coisa parecida, faça um teste, observe-as bem, passará a se sentir outra pessoa para melhor.
Sendo assim, pare, dê uma olhada à sua volta e curte o seu instante.

anibal werneck de freitas.